Co to jest zdrowie? Nie chodzi tylko o brak tej czy innej choroby. Zdrowie to stan twórczego powrotu, dobrej wydajności i tonu emocjonalnego. Z tego wszystkiego powstaje dobre samopoczucie jednostki.
Dziś możemy stwierdzić, że zdrowie człowieka, niezależnie od tego, czy jest to osoba dorosła, czy dziecko, zajmuje najwyższe pozycje na świecie. Faktem jest, że każde państwo potrzebuje kreatywnych i aktywnych jednostek, które mają harmonijny rozwój. Ale każdego dnia stawia się przed człowiekiem nowe, coraz wyższe wymagania. Tylko zdrowa osoba jest w stanie je spotkać.
Ale jak rozwiązać ten problem? Odpowiedzią na to pytanie może być orientalna mądrość, że zdrowie człowieka jest szczytem, który każdy musi pokonać samodzielnie. Jaka jest w tym przypadku rola nauczycieli? Muszą uczyć swoich uczniów, jak podbijać takiegóra.
Znaczenie początkowego etapu życia
W wieku przedszkolnym powstaje podstawa zdrowia psychicznego i fizycznego człowieka. Pierwsze siedem lat życia to okres, w którym ludzie przechodzą ogromną ścieżkę swojego rozwoju, która nie powtórzy się w kolejnych latach.
W okresie przedszkolnym intensywnie rozwijają się wszystkie narządy, następuje tworzenie układów funkcjonalnych, kształtowanie charakteru, kształtowanie cech osobowości. W tym samym czasie mały człowiek zaczyna traktować siebie i otaczających go ludzi w określony sposób.
Zadanie nauczyciela
Dorosły odpowiedzialny za wychowanie dziecka musi:
- zaszczepić w nim wartościowe podejście do zdrowia;
- nauczyć go odrzucania wszystkiego, co szkodliwe dla organizmu;
- zaszczepić poczucie odpowiedzialności za jego zdrowie.
Zadania te należy rozwiązać poprzez realizację programu „Oszczędzanie zdrowia w przedszkolu”. Powodzenie jego wdrożenia zależy od systematycznego podejścia do rozwiązania tego problemu, które instytucja wykorzystuje w swojej pracy. Działania prowadzone w tym kierunku powinny być prowadzone zgodnie ze skoordynowaną polityką, popartą zatwierdzonym kompleksowym planem działania.
Trafność tematu
Zgodnie z federalnym stanowym standardem edukacyjnym nauczyciel w swojej pracy musi stosować różne technologie oszczędzające zdrowie w przedszkolnej placówce oświatowej. W ten sposób osiągnie priorytetowe rozwiązaniezadanie, przed którym stoi nowoczesna edukacja przedszkolna, a mianowicie zachowanie, utrzymanie i wzbogacenie zdrowia dziecka, nauczyciela i rodziców. Innymi słowy, wszystkie podmioty procesu edukacyjnego realizowanego w przedszkolnej placówce oświatowej.
Podnoszenie osobowości przystosowanej społecznie
Program oszczędzania zdrowia w przedszkolnej placówce edukacyjnej zgodnie z federalnym stanowym standardem edukacyjnym obejmuje działania mające na celu utrzymanie kondycji fizycznej dziecka. A to jest bardzo ważne. W końcu zdrowie fizyczne dzieci jest nierozerwalnie związane z ich samopoczuciem emocjonalnym, a także ze zdrowiem psychicznym. I dopiero wysoki poziom wszystkich tych składników pozwala nam mówić o harmonijnie rozwiniętej osobowości.
Program oszczędzania zdrowia w przedszkolnej placówce edukacyjnej zgodnie z Federalnym Państwowym Standardem Edukacyjnym jest skonstruowany w taki sposób, że dominuje w nim zasada uświadomienia sobie, że zdrowe dziecko z pewnością odnosi sukcesy. Można to osiągnąć poprzez cały system zajęć ukierunkowanych na wychowanie fizyczne dzieci.
Zastosowanie technologii pedagogicznych
Obecnie praca nad oszczędzaniem zdrowia w placówkach wychowania przedszkolnego jest jednym z priorytetowych obszarów procesu edukacyjnego. Jak realizować te działania? I tu z pomocą nauczycielowi przychodzą technologie oszczędzające zdrowie.
Należy pamiętać, że przy określaniu stanu zdrowia dziecka nie należy rozwodzić się tylko nad fizycznym składnikiem tej definicji. W tym przypadku nie należy zapominać o społeczno-psychologicznej i duchowo-moralnej stronie zagadnienia. W końcu zdrowie to pojęcie wieloaspektowe. I obejmuje wiele różnych aspektów.
Dlatego modernizacja rosyjskiego systemu edukacji ma na celu stworzenie warunków do ochrony zdrowia przedszkolnych placówek oświatowych. Z pewnością poprawi to jakość procesu edukacyjnego. W związku z tym ostatnio przyjęte standardy państwowe (FSES), jako główne zadanie dla instytucji edukacyjnych, wyróżniają wszechstronny rozwój młodszego pokolenia, biorąc pod uwagę możliwości wiekowe i indywidualne zdolności każdego dziecka, przy jednoczesnym zachowaniu i wzmocnienie jego zdrowia.
Koncepcja technologii pedagogicznych
Praca dzieci nad ochroną zdrowia przedszkolnych placówek oświatowych bezpośrednio zależy od programu, nad którym powinni pracować nauczyciele. Podczas jego kompilacji brane są pod uwagę:
- specyficzne warunki w przedszkolnej placówce edukacyjnej;
- kompetencje zawodowe nauczycieli;
- wskazania dotyczące występowania dzieci.
Co oznacza pojęcie „technologie pedagogiczne na rzecz oszczędzania zdrowia”? Różni autorzy różnie to interpretują. Tak więc założyciel tej koncepcji N. K. Smirnow w swoich pismach stwierdził, że jest to nic innego jak zestaw metod i form takiej organizacji procesu uczenia się, która nie odbywałaby się ze szkodą dla zdrowia uczniów. Jego zdaniem oszczędzanie zdrowia w przedszkolnej placówce oświatowej powinno być obecne w zastosowaniu każdej technologii pedagogicznej i stanowić jej cechę jakościową. Jednocześnie ważne jest zachowanie zdrowia we wszystkich podmiotach procesu edukacyjnego. Są wśród nich nauczyciele, dzieci i ich rodzice.
Technologie oszczędzające zdrowie są rodzajemzaświadczenie o bezpieczeństwie stanu fizycznego osób biorących udział w procesie edukacyjnym. Ponadto takie technologie służą jako zbiór tych metod, technik i zasad pracy pedagoga, które są dodatkiem do tradycyjnych technologii pedagogicznych.
Cel zastosowania
Dlaczego oszczędzanie zdrowia w przedszkolu jest potrzebne? Cel tego kierunku jest wieloaspektowy. Zatem dla dziecka tego rodzaju technologie pedagogiczne umożliwiają zapewnienie wysokiego poziomu jego zdrowia przy jednoczesnym wychowaniu kultury wartościologicznej. Kompetencje waleologiczne to połączenie świadomego stosunku dziecka do swojego zdrowia oraz umiejętności jego ochrony, zachowania i utrzymania. Wszystko to pozwoli przedszkolakowi skutecznie i samodzielnie rozwiązywać problemy bezpiecznego zachowania, a także zdrowego stylu życia, które wiążą się z zapewnieniem najbardziej elementarnej pomocy fizycznej i psychologicznej oraz wzajemnej pomocy.
Zdrowie przedszkolna placówka wychowawcza rodziców i nauczycieli to pomoc w rozwoju kultury zdrowia. Koncepcja ta obejmuje utrzymanie kondycji fizycznej opiekunów, a także edukację waleologiczną ojców i matek dziecka.
Oszczędzanie zdrowia w placówkach wychowania przedszkolnego z wykorzystaniem odpowiednich technologii znacznie zwiększy efektywność procesu edukacyjnego. Jednocześnie taki program będzie kształtował orientacje wartości dla rodziców i nauczycieli, mające na celu wzmocnienie zdrowia dzieci w wieku przedszkolnym. Ale jest to możliwe tylko wtedy, gdy stworzone zostaną warunki do dostosowania technologii do określonych warunków, a takżespecjalizacja instytucji. Ponadto program mający na celu ochronę zdrowia nauczycieli przedszkolnych i rodziców dzieci będzie kształtował pozytywne motywacje u dorosłych tylko wtedy, gdy będzie oparty na statystycznym monitorowaniu stanu fizycznego dzieci. Jednocześnie ważne jest wprowadzanie poprawek do wszystkich prowadzonych działań, które odnoszą się do intensywności metod technologicznych i zapewniają indywidualne podejście do każdego ucznia.
Tylko wtedy wszystkie działania pomogą osiągnąć cel. Technologie oszczędzające zdrowie pozwolą dziecku wykształcić stabilną motywację ukierunkowaną na prowadzenie aktywnego stylu życia. W takim przypadku dziecko będzie wesołe, otwarte na komunikację i optymistyczne. Osiągnięcie tego celu jest kluczem do pomyślnego rozwoju całego spektrum cech i cech osobowości.
Odmiany technologii pedagogicznych
Co powinien obejmować plan opieki zdrowotnej w przedszkolu? Powinna obejmować wszelkie działania mające na celu wykorzystanie różnego rodzaju technologii prozdrowotnych. A to:
- minuty wychowania fizycznego (pauzy dynamiczne);
- rytmoplastyka;
- gry sportowe;
- technologie z orientacją estetyczną;
- relaks;
- gimnastyka dla oczu i palców, dla przebudzenia i oddychania;
- zdrowie jogging;
- wychowanie fizyczne;
- gry komunikacyjne i rozrywkowe; - automasaż;
- zajęcia na temat "Zdrowie";
- technologie ekspozycji na kolor, muzyka;
- bajkowa terapia itp.
Kroki wdrożenia
Plan oszczędzania zdrowia w placówce wychowania przedszkolnego realizowany jest po przejściu przez kilka etapów. Tak więc etapy wdrażania takich technologii to:
1. Analiza rozwoju fizycznego i wyjściowego stanu zdrowia. Jednocześnie ważne jest uwzględnienie poziomu rozwoju umiejętności i zdolności waleologicznych dzieci. Istotnym czynnikiem analizy powinno być środowisko prozdrowotne istniejące w placówce wychowania przedszkolnego.
2. Organizacja niezbędnej przestrzeni.
3. Nawiązanie kontaktów z innymi pracownikami placówki dziecięcej.
4. Samokształcenie nauczyciela przedszkolnego w zakresie oszczędzania zdrowia wraz z poznaniem wszystkich technik i metod w tym zakresie.
5. Wdrażanie różnych form pracy w celu wzmocnienia i zachowania zdrowia różnych kategorii dorosłych i dzieci.
6. Pracuj z rodzicami dzieci, która ma orientację waleologiczną.
Wszystkie opisane powyżej technologie powinny być uwzględnione w planie samokształcenia nauczyciela przedszkolnego na temat oszczędzania zdrowia. Jego działania w przyszłości powinny być ukierunkowane kompleksowo. Tylko w tym przypadku dziecko wykształci nawyk prowadzenia zdrowego stylu życia. Prace nad wprowadzeniem tych technologii powinni prowadzić nie tylko edukatorzy. Niezbędny jest udział w nim instruktorów wychowania fizycznego, kierowników muzycznych, psychologów wychowawczych i logopedów. Tylko w tym przypadku dziecko nauczy się rozumieć własne emocje, zacznie kontrolować swoje zachowanie, a także czuć i słyszeć swoje ciało.
Korzystanie z zabiegów odnowy biologicznej
Co jeszcze należy uwzględnićochrona zdrowia dzieci w wieku przedszkolnym? Ten program z pewnością będzie obejmował:
– różnorodne zabiegi odnowy biologicznej, w tym elastyczne i adaptacyjne, sezonowe i oszczędne;
– zestaw działań rozwojowych, który obejmuje przejście „ścieżkami zdrowia”, hartowanie powietrzem, chodzenie boso, płukanie jamy ustnej i gardła, gimnastyka pobudzająca itp.;
- różnorodne zajęcia wychowania fizycznego;
- maksymalne wykorzystanie trybu motorycznego;
- środki zapobiegawcze w postaci rytmoplastyki, suchy basen, logorytmika, ślady dotykowe.
Konieczne jest również zapewnienie całej gamy środków, które chronią zdrowie psychiczne i fizyczne dorosłych. Ponadto wszystkie czynności nauczyciela muszą być wykonywane zgodnie z wymogami SanPiN.
Wyniki wprowadzenia technologii pedagogicznych
Nauczyciel otrzymujący samokształcenie w opiece zdrowotnej placówki wychowania przedszkolnego musi pamiętać, że praca nad stanem fizycznym i psychicznym dziecka nie jest odrębnym wydarzeniem okresowym. Wprowadzenie odpowiednich technologii do praktyki musi z pewnością stać się ideologią całego procesu edukacyjnego. W końcu jej efektem będzie stworzenie pewnej bazy behawioralnej jednostki, która pozostanie na całe życie.
Rezultatem wprowadzenia technologii oszczędzających zdrowie powinno być:
-kształtowanie niezbędnych umiejętności w celu promowania zdrowego stylu życia zarówno u dzieci, jak i dorosłych;
- aktywne współdziałanie wszystkich specjalistów przedszkolnych w zakresie organizacji pracy z zakresu zdrowia i wychowania fizycznego z dziećmi;
- przejaw tolerancji każdego z uczestników wdrożenie takich technologii w ogólny proces edukacyjny placówek przedszkolnych;
- stworzenie ram regulacyjnych uwzględniających kwestie doskonalenia młodego pokolenia;
- wdrożenie najnowszych metody naukowe i metodyczne;
- organizacja procesu mającego na celu zachowanie zdrowia fizycznego i psychicznego dzieci oraz stworzenie niezbędnej przestrzeni oszczędzającej zdrowie nie tylko w placówce wychowania przedszkolnego, ale także w rodzinie; - utrzymanie i poprawa wskaźników zdrowia dzieci.
Wprowadzenie takich technologii pedagogicznych jest jednym z najbardziej obiecujących obszarów pracy dla instytucji edukacyjnych. Ten zestaw technik i metod nauczania małych dzieci pozwoli osiągnąć harmonijny rozwój osobowości bez uszczerbku dla ich rozwoju fizycznego i umysłowego.
Technologie promocji i ochrony zdrowia
Przyjrzyjmy się bliżej technikom stosowanym przez nauczyciela podczas zajęć mających na celu ochronę zdrowia dzieci.
Jednym z elementów takiego procesu jest rytmoplastyka. Rozwija u dzieci elastyczność i ucho do muzyki, kształtuje prawidłową postawę.
Podczas zajęć nauczyciel powinien również robić dynamiczne pauzy. Stanowią zestaw ćwiczeń z zakresu ćwiczeń palców i ćwiczeń oddechowych. Powinny również obejmować opłatę zaoko. Takie treningi fizyczne zwykle nie trwają długo. Ich częstotliwość zależy od zmęczenia dzieci. Czas przeznaczony na ich realizację wynosi od 2 do 5 minut.
Codziennie nauczyciel powinien prowadzić z dziećmi gry sportowe. Jednak zazwyczaj są one częścią zajęć wychowania fizycznego. Zabawy na świeżym powietrzu polecane są dla dzieci i podczas spaceru. Wykonywane są również w pokoju grupowym, kiedy maluchy nie mają możliwości wykazania się dużą mobilnością. Gry powinny być dobierane z uwzględnieniem wieku dziecka, a także miejsca i czasu ich prowadzenia.
Ważne dla utrzymania i promowania zdrowia i relaksu dzieci. Jego głównym zadaniem jest nauczenie dzieci zarządzania własnymi emocjami i zachowaniem. Dzięki relaksowi przedszkolaki zaczynają „słyszeć” swoje ciała.
Nauczyciel prowadzi zajęcia mające na celu zrównoważenie pozytywnych i negatywnych emocji, a także zapewnienie afirmującej życie pozycji i zachowanie wewnętrznej równowagi. Zadaniem osoby dorosłej nie jest tłumienie ani wykorzenianie emocji, które pojawiły się w dziecku. Uczy dzieci odczuwania uczuć i kierowania swoim zachowaniem.
Aby osiągnąć ten cel, stosuje się ćwiczenia relaksacyjne zarówno dla jednej lub drugiej części mięśni, jak i całego ciała. Podczas relaksu ważne jest stworzenie niezbędnego nastroju. Aby to zrobić, w pokoju powinna rozbrzmiewać spokojna muzyka (Rachmaninow, Czajkowski) lub odgłosy natury. W takich ćwiczeniach jest element zabawy, dlatego są one bardzo popularne wśród dzieci, które:szybko uczą się tak trudnego, wydawałoby się, relaksu.
Gimnastyka palców z pewnością musi uczestniczyć w programie oszczędzania zdrowia. Jego główne zadania to:
- rozwój dokładności i sprawności manualnej;
- stymulacja zdolności twórczych dziecka;
- rozwój mowy i fantazji;
- przygotowanie ręki przedszkolaka do pisanie.
Zajęcia z gimnastyki palców odbywają się codziennie. Mogą być indywidualne lub obejmować grupę dzieci. Trening motoryki małej pozwala stymulować myślenie przestrzenne, mowę, krążenie i uwagę, szybkość reakcji i wyobraźnię. Wszystko to jest szczególnie przydatne dla tych dzieci, które mają problemy z mową.
W każdej wolnej chwili nauczyciel może wykonywać ćwiczenia oczu z dziećmi. Konkretny czas będzie zależał od wizualnego obciążenia dziecka. Za pomocą takiej gimnastyki usuwa się statyczne napięcie mięśni oczu, poprawia się w nich krążenie krwi. Aby uczyć dzieci ćwiczeń, nauczyciel wykorzystuje materiał wizualny.
Jednym z rodzajów kultury fizycznej i pracy zdrowotnej są ćwiczenia oddechowe. Dzięki ćwiczeniom u dzieci aktywuje się metabolizm tlenu w tkankach. Jednocześnie normalizuje się praca całego organizmu.
Przy opracowywaniu planów oszczędzania zdrowia nauczyciel powinien zapewnić codzienną gimnastykę ożywiającą. Przeprowadza się go w ciągu 5-10 minut bezpośrednio po śnie w ciągu dnia. Jest to mały kompleks, który obejmuje:
- ćwiczenia na łóżku;
- ruchy korygujące płaskostopie;
- edukacjaprawidłowa postawa;
- mycie.
Poranne ćwiczenia należy również wykonywać codziennie z dziećmi. Te 6-8 minut zajęć będą najskuteczniejsze, jeśli otrzymają akompaniament muzyczny. W tym samym czasie dzieci rozpoczną aktywne kształtowanie umiejętności i zdolności gimnastycznych.
Bardziej złożony zestaw ćwiczeń powinien obejmować wychowanie fizyczne. Odbywają się trzy razy w tygodniu. Czas trwania takich zajęć nie powinien być krótszy niż trzydzieści minut. Ćwiczenia wykorzystywane w tym procesie uczą przedszkolnych umiejętności i zdolności motorycznych. Dzięki regularnemu wychowaniu fizycznemu wzrasta odporność dzieci.
Ale bez względu na to, ile my, dorośli, robimy dla naszych dzieci, dobry wynik można uzyskać tylko po podłączeniu samego dziecka do procesu leczenia. Mimo swojego wieku jest w stanie wiele zrobić dla swojego rozwoju fizycznego. Trzeba tylko powiedzieć temu dzieciakowi. Aby osiągnąć ten cel, nauczyciel prowadzi cykl zajęć pod nazwą „ABC Zdrowia”. Ich tematy to „Moje ciało”, „Ja i moje ciało” itp.
W formie dynamicznej pauzy w procesie uczenia się lub w formie gry, osoba dorosła powinna zaproponować dzieciom samodzielny masaż. Jednocześnie prostym i przystępnym ruchom powinny towarzyszyć żywe obrazy i wesołe wersety. Po automasażu zwiększa się krążenie krwi, normalizuje się praca narządów wewnętrznych, poprawia się postawa. Wzmacnia się nie tylko zdrowie fizyczne człowieka, ale także jego psychika.
Wszystkie te plus wieleinne technologie mające na celu ochronę zdrowia dzieci mają dość wysoką skuteczność. Jednak pozytywny wpływ wszystkich metod i technik jest determinowany nie tylko ich cechami jakościowymi, ale także ich kompetentnym zastosowaniem w systemie edukacji ogólnej.
