Program pracy dla wychowania fizycznego jest opracowywany zgodnie z pewnymi kryteriami ustalonymi przez instytucję edukacyjną. Oferujemy próbkę stworzoną do tego przedmiotu z trzygodzinnym obciążeniem dydaktycznym.
Ramy regulacyjne
Program pracy nad kulturą fizyczną został stworzony na podstawie „Kompleksowego Programu Rozwoju Fizycznego Uczniów” autorstwa V. I. Lyakha.
Nota wyjaśniająca
Niniejszy program pracy w ramach nowoczesnego kształcenia ogólnego na poziomie podstawowym i średnim ma na celu spełnienie wymagań komponentu federalnego standardu dla tej dyscypliny, jak również podstawowej części połączonego programu w kulturze fizycznej. Poza obowiązkową treścią minimalną program pracy w zakresie kultury fizycznej uwzględnia również krajowe, klimatyczne warunki regionu. Szczególną uwagę zwrócono na materialną bazę sportową instytucji edukacyjnej: oczekiwana jest dodatkowa część.
Program pracy nad kulturą fizyczną (klasa 5) Federalnego Państwowego Standardu Edukacyjnego jest przeznaczony dla typowychszkoła, która posiada standardową bazę sportową do zajęć, a także tradycyjny zestaw sprzętu sportowego.
Funkcje programu
Program uwzględnia przyjęcia standardów, udział uczniów w zawodach w koszykówkę, piłkę nożną, siatkówkę, lekkoatletykę.
Cel
Program zajęć wychowania fizycznego (klasa 5) Federalnego Państwowego Standardu Edukacyjnego ma na celu wszechstronny rozwój osobowości dziecka poprzez zaszczepienie umiejętności zdrowego stylu życia. W postaci warunków zdrowia fizycznego brane są pod uwagę:
- doskonałe zdrowie;
- normalny poziom rozwoju zdolności motorycznych;
- umiejętności i motywy do uprawiania sportu.
Sposoby na osiągnięcie swoich celów
Program pracy z kulturą fizyczną rozwiązuje problemy:
- wzmacnianie zdrowia fizycznego, harmonijny rozwój;
- uzyskiwanie umiejętności i zdolności motorycznych;
- uzyskanie podstawowej wiedzy z zakresu sportu i kultury fizycznej;
- pojawienie się umiejętności i potrzeb do samodzielnego wykonywania ćwiczeń, wykorzystywania ich do treningu, relaksu, wzmocnienia zdrowia osobistego;
- stymulacja psychicznych właściwości osobowości.
Program pracy kultury fizycznej (FGOS) obejmuje system rozwoju fizycznego, który obejmuje lekcje, sporty pozalekcyjne i ćwiczenia fizyczne.
Znaczenie szkoleniadyscypliny
Podczas lekcji, a także zajęć dodatkowych powinien następować nie tylko rozwój fizyczny dziecka, ale także ujawnianie jego indywidualnych i duchowych możliwości, samostanowienia. Program pracy dyscypliny „kultura fizyczna” opiera się na aktywnym i osobistym podejściu, obejmuje optymalizację i intensyfikację procesu edukacyjnego i edukacyjnego. Rozwiązując problem rozwoju zdrowia fizycznego dziecka, nauczyciel skupia się na następujących elementach:
- duchowe i fizyczne doskonalenie ucznia;
- rozwój potrzeb w zakresie regularnych ćwiczeń fizycznych;
- wzmacnianie silnej woli i cech moralnych;
- nabycie umiejętności komunikacyjnych;
- poprawa relacji humanistycznych.
Program pracy dotyczący kultury fizycznej (klasa 1, GEF, Lyakh V. I.) składa się z dwóch ważnych części: zmiennej (zróżnicowanej) i części głównej. Każdy student jest zobowiązany do opanowania podstawowej części programu dla tej dyscypliny akademickiej. Bez podstawowej formy, pełnej adaptacji absolwenta instytucji edukacyjnej do życia w społeczeństwie, jego efektywna aktywność zawodowa jest niemożliwa. Podstawowym elementem są zwykłe programy pracy: „Wychowanie fizyczne”, Lyakh VI, zalecane przez Ministerstwo Edukacji Federacji Rosyjskiej zgodnie z nowymi standardami edukacyjnymi. Jest obowiązkowa dla wszystkich szkół, nie zależy od indywidualnych możliwości ucznia, czynników krajowych i regionalnych.
Zmienny program pracy w wychowaniu fizycznym (klasa 1) Lyakh, GEF (3 godziny) z UUD jest określonypotrzeba kształtowania indywidualnych umiejętności uczniów, obejmuje regionalne i lokalne cechy planu pracy instytucji edukacyjnej. Program składa się z trzech części, które opisują treść wymaganych standardów kultury fizycznej.
Główne zadania
Ta dyscyplina akademicka ma na celu:
- harmonijny rozwój fizyczny, kształtowanie umiejętności pięknej postawy, pobudzanie odporności organizmu dziecka na zewnętrzne niekorzystne warunki środowiskowe, kształtowanie podstaw zdrowego stylu życia, nawyki higieny osobistej;
- szkolenie i rozwój głównych rodzajów czynności ruchowych;
- poprawa umiejętności poruszania się w przestrzeni, reagowania na sygnały, utrzymywania równowagi, odtwarzania parametrów ruchu, rozwijania siły, elastyczności, szybkości;
- rozwój systemu wiedzy o wpływie ćwiczeń fizycznych na moralne cechy człowieka;
- kształtowanie nawyku samodzielnej nauki w czasie prywatnym;
- zachęcanie do wzajemnej pomocy, samodzielności, inicjatywy uczniów;
- pomoc w rozwoju umysłowym.
Wymagania dotyczące poziomu przygotowania absolwentów szkoły podstawowej
Program pracy kultury fizycznej średniego szkolnictwa zawodowego zawiera listę wymagań dla absolwentów tej dyscypliny akademickiej.
Oni powinni wiedzieć:
- historia kształtowania się kultury fizycznej w ZSRR iRosja;
- charakterystyczne cechy konkretnego sportu;
- fizjologiczne, pedagogiczne, psychologiczne podstawy nauczania podstawowych czynności ruchowych, współczesne kompleksy ćwiczeń fizycznych;
- cechy biodynamiczne i specjalne ćwiczenia korekcyjne, zasady ich stosowania w celu poprawy zdrowia;
- momenty fizjologiczne układu oddechowego, krążenie krwi podczas obciążeń mięśni, możliwości opracowywania i doskonalenia zestawów ćwiczeń w zależności od wieku;
- parametry psychofunkcjonalne organizmu;
- własne opcje monitorowania stanu zdrowia, zmiany sprawności fizycznej.
Musi być w stanie:
- poprawne z technicznego punktu widzenia do wykonywania czynności ruchowych, stosuj je do osobistego wypoczynku i zajęć konkurencyjnych;
- wykonaj korekcję postawy;
- opracuj niezależne zestawy ćwiczeń fizycznych, wybierz tryb motoryczny, utrzymuj wydajność na optymalnym poziomie;
- reguluj i kontroluj stan organizmu w procesie wykonywania ćwiczeń fizycznych, aby osiągnąć efekt leczniczy i rozwój warunków fizycznych;
- zarządzaj osobistymi emocjami, skutecznie wchodź w interakcję z rówieśnikami i dorosłymi, poprawiaj kulturę komunikacji;
- używaj nowoczesnego sprzętu i sprzętu sportowego, używaj specjalnych środków technicznych do doskonalenia indywidualnego wychowania fizycznego.
Wymagania dotyczące zdolności motorycznych, zdolności, zdolności
- W lokomocji acyklicznej i cyklicznej poruszaj się z największą prędkością 60 metrów od dolnego startu.
- Biegaj w równym tempie do 20 minut dla chłopców, do 15 minut dla dziewcząt, po 9-13 krokach biegu wykonaj skok w dal.
- W ćwiczeniach akrobatycznych i gimnastycznych wykonuj kombinację 3-4 elementów. Powinna zawierać s alta w przód iw tył, stanie na rękach i na głowie, półdzielone, długie s alto, most (dla dziewczyn).
- Sprawność fizyczna powinna znajdować się na średnim poziomie wskaźników kształtowania się głównych zdolności fizycznych, biorąc pod uwagę indywidualne i regionalne możliwości uczniów.
Poziom kultury fizycznej, który jest powiązany z cechami krajowymi i regionalnymi, jest planowany przez samorządy lokalne i regionalne. Zmienna część programu wychowania fizycznego jest wybierana przez samą instytucję edukacyjną, biorąc pod uwagę osobiste preferencje i życzenia nauczyciela.
Wniosek
Program wychowania fizycznego zawiera wszystkie podstawowe elementy typowe dla innych dyscyplin akademickich. W programie szczególną uwagę zwraca się na bezpieczeństwo. W planowaniu tematycznym dla poszczególnych zajęć zwraca się uwagę na technikę wykonywania ćwiczeń fizycznych. Każdą lekcję nauczyciel rozpoczyna od powtórki podstaw bezpiecznego zachowania nalekcje kultury fizycznej, metodyka wykonywania poszczególnych ćwiczeń. Nauczyciel zakłada w planowaniu czas na lekcje rezerwowe. Na przykład zimą, gdy temperatura spada poniżej 14 stopni, lekcje plenerowe są odwoływane, a lekcja przenoszona na salę. Ponadto planowanie tematyczne przewiduje rezerwę czasu na dodatkowe przygotowania do zawodów sportowych i dni sportowych. W zależności od tego, jaki kierunek aktywności wybierze nauczyciel, elementy odrębnego sportu mogą być uwzględnione w planowaniu jako część zmienna.
