W ostatnim czasie, zwłaszcza od końca XX wieku do dnia dzisiejszego, nietradycyjne rodzaje medycyny stały się bardzo popularne. Coraz więcej osób, nie znajdując lekarstwa na swoje choroby w medycynie konwencjonalnej, zwraca się do alternatywnej opcji pomocy. Ponadto medycyna alternatywna jest oficjalnie uznawana przez Światową Organizację Zdrowia (WHO). Najbardziej znanym dziś kierunkiem jest medycyna holistyczna, której istotą jest uwzględnienie ludzkiego ciała jako całości, interakcji narządów z innymi układami.
W związku z tym podejście holistyczne to pewne podejście do leczenia pacjenta, w którym ważne jest nie tylko wykrycie choroby w chwili obecnej, ale także wszystkie czynniki i przyczyny, które wpłynęły na powstanie choroby w taki czy inny sposób.
Teoria holistyczna
Pomimo tego, że podejście to obecnie dopiero zyskuje na popularności, powstało dość dawno temu. Słowo„holistyczny” jest zakorzeniony w języku greckim i oznacza „holistyczny” w tłumaczeniu. Na tej podstawie możemy powiedzieć, że z tego punktu widzenia cały świat jawi się jako jeden.
Podejście holistyczne istnieje nie tylko w medycynie, oznacza to również, że każda osoba jest niepodzielna i jest częścią Wszechświata. Stwierdzenie to od czasów starożytnych cieszyło się ogromnym zainteresowaniem naukowców, jednak w połowie XVII wieku teoria holistyczna przestała się rozwijać ze względu na to, że zaczęła należeć do filozofii i straciła swoją wartość praktyczną.
Jednak w XX wieku Jan Smuts był w stanie sformułować holistyczne podejście, aby przywrócić je do dawnych etapów. Od końca XX wieku medycyna holistyczna zaczęła się pojawiać i szybko zdobywać popularność.
Holistyczne podejście w medycynie
Reprezentowanie ludzkiego ciała jako całości implikuje pewne podejście. Medycyna holistyczna jest stosowana przez wiele osób, które nie znalazły pomocy u lekarzy. Profesjonaliści w tej dziedzinie przekonują, że głównym aspektem jest prawidłowe odżywianie. Z punktu widzenia holistycznego podejścia prawidłowe odżywianie oznacza nie tylko uzyskanie odpowiednich składników odżywczych, ale także pewną ilość aktywności fizycznej.
Aby utrzymać ciało w porządku, musisz dobrze się odżywiać i łączyć z ćwiczeniami. Jeśli są już problemy, medycyna holistyczna może zaproponować masaż klasyczny, terapię manualnąitp.
Wcześniej metody te były tradycyjne i ogólnie akceptowane. Jednak ze względu na pojawienie się nowych, bardziej nowoczesnych podejść, medycyna holistyczna jest obecnie uważana za alternatywną metodę leczenia, nietradycyjną.
Co i jak leczy medycyna holistyczna?
Faktem jest, że wiele w tym kierunku zależy od samej osoby. Holistyczne podejście do leczenia otwiera ogromny potencjał lepszego zdrowia dla wszystkich, którzy naprawdę tego chcą.
Jednak nie można tego uznać za panaceum. Każdy przypadek należy rozpatrywać osobno, ponieważ czynniki i przyczyny choroby są zawsze różne. Hasłem holistycznego podejścia jest stwierdzenie: „Nie ma chorób nieuleczalnych, są ludzie nieuleczalni”.
Ten cytat wyjaśnia fakt, że niektórzy ludzie byli w stanie wyjść z beznadziejnej sytuacji, podczas gdy inni nie mogą pozbyć się najprostszej choroby. Medycyna holistyczna ma szeroki zakres oddziaływania na organizm ludzki jako złożony system. Tutaj decydującym czynnikiem jest pragnienie i aspiracja samej osoby.
Zdrowie ludzkie z podejścia holistycznego
Takie podejście do zdrowia sięga czasów starożytnych. Około 4 tysiące lat temu pierwsza wzmianka o nim pojawiła się w Chinach. Podejście holistyczne to system medycyny nastawiony na leczenie i zapobieganie chorobom poprzez różne zioła, diety, ćwiczenia, masaże itp. Głównym celem była promocja i utrzymanie zdrowia. Jeśli ktoś zachorował, wierzono, że on:utracona harmonia i dyscyplina ducha.
Holistyczne podejście do zdrowia nadal zakłada nabycie przez jednostkę własnej siły samokontroli. Musi to osiągnąć z pomocą swoich ukrytych zdolności, które zostały ustanowione przez samą Naturę.
Środowisko w pewien sposób wpływa na osobę. Nawet starożytni naukowcy zidentyfikowali pewne czynniki, które powodowały niektóre choroby: pogoda, woda, wiatr, nawyki, klimat. Holistyczne podejście do zdrowia człowieka ma na celu przede wszystkim nie krzywdzenie pacjenta, ale pomaganie mu w uzyskaniu wewnętrznej samokontroli.
Pacjent holistyczny
Człowiek jest głównym ogniwem tego leku. Holistyczne podejście do pacjenta zakłada przede wszystkim współpracę z nim. Musi zrozumieć, że zdrowie jest najważniejsze i przestrzegać pewnych zasad.
Zasady te obejmują utrzymanie zdrowego stylu życia, prawidłowe odżywianie, uprawianie sportu, uzyskanie wewnętrznej samokontroli. W przypadku choroby konieczne jest zrozumienie przyczyny, pomoże w tym holistyczne podejście. Po rozważeniu wszystkich możliwych czynników, które wpłynęły na początek choroby, możliwe jest opracowanie planu leczenia, który będzie najskuteczniejszy w konkretnej sytuacji.
Holistyczne podejście do ludzkiego ciała
To całkiem nowa koncepcja i nie wszyscy naukowcy rozważali ludzkie ciało z tego punktu widzenia. Holistyczne podejście to umiejętnośćpoczuj ciało jako całość podczas ćwiczeń. Podczas wysiłku fizycznego na dowolną część ciała traci się poczucie integralności i pojawiają się niedogodności.
Jeśli nauczysz się kontrolować swoje ciało, poczujesz jednakowe obciążenie wszystkich części, rozwiniesz poczucie spokoju i komfortu. Wymaga to jednak dużo pracy nie tylko mięśni, ale także ludzkiego umysłu.
Psychologia holistyczna
Psychologia polega na „wykopaniu” osoby w sobie, identyfikowaniu problemów i sposobów ich rozwiązywania. Holistyczne podejście w psychologii ma na celu promowanie zdrowego stylu życia i zapobieganie różnym chorobom. Zgodnie z tym podejściem osoba sama jest odpowiedzialna za siebie, swoje zdrowie i kondycję.
Psychologia holistyczna opiera się na tzw. współpracy. Człowiek musi być odpowiedzialny za swój stan. Musi prowadzić zdrowy tryb życia. Odpowiedzialność wykształci w człowieku nawyk dostosowywania zachowań i emocji na rzecz promocji zdrowia. Ponadto takie podejście pomoże w relacjach z kolegami w pracy i w rodzinie.
Główne miejsca docelowe
Medycyna jest dość zróżnicowana i ma w swoim arsenale wiele metod. Podejście holistyczne to coś, co wykorzystuje nietradycyjne metody wpływania na ciało. Rozważ niektóre z nich:
- akupunktura, która jest jedną z najstarszych metod, charakteryzuje się leczeniemza pomocą igieł ma wpływ na narządy ludzkie;
- homeopatia - obejmuje indywidualne podejście do każdego pacjenta;
- osteopatia - odbudowa ruchowej części stawów i kręgosłupa z masażem;
- fitoterapia - zastosowanie różnych ziół, maści, wywarów w leczeniu pacjenta.
