Każda religia ma w swojej tradycji odrzucenie jedzenia (w całości lub w części) i picia. Ten okres w życiu wierzącego nazywa się postem.
Jest to forma wyrzeczeń religijnych, sposób życia i zestaw ćwiczeń, zarówno fizycznych, jak i moralnych, mających na celu uwolnienie ducha.
Chrześcijaństwo, na przykład, mówi o tym nie tylko jako o ograniczeniu w jedzeniu, ale także w rozrywce, komunikacji ze światem w ogóle. Współistnienie postów cielesnych i duchowych to okres największego napięcia w modlitwie.
Szybko trzymać - nie jeść tłuszczu
Rozpoczęcie tego procesu, zjedzenie czegoś zakazanego przez jego statut jest zhańbione. Istnieje 5 stopni postu fizycznego:
- Odmówić jedzenia mięsa i produktów mięsnych.
- Nie spożywaj mleka ani produktów mlecznych.
- Odrzucenie ryb i owoców morza.
- Nie jedz tłuszczu.
- Odrzucenie jakiegokolwiek jedzenia naokreślone terminy.
W starosłowiańskim słowo „scrum” oznaczało „tłuszcz”, więc żywność zawierająca je nazywa się skrum. To mięso zwierząt i ptaków, produkty mleczne, jaja.
Podczas postu są zastępowane innym pokarmem, aby się nie obrazić. Są to produkty spożywcze, takie jak owoce i warzywa, zboża i rośliny strączkowe, jagody i orzechy, miód i grzyby.
W prawosławiu i islamie jest znacznie więcej postów (i są one bardziej rygorystyczne) niż na przykład w anglikanizmie i katolicyzmie.
Nie samym chlebem
Człowiek żyje również „każdym słowem Pana” – tak powiedział Mojżesz w Starym Testamencie.
Zbawienie duszy, zgodnie z wierzeniami chrześcijańskimi, nie jest osiągane wyłącznie przez restrykcje żywieniowe. Jeden z trzech nauczycieli i świętych ekumenizmu mówi, że post obejmuje:
- usunięcie od wszelkiego zła,
- oswajanie własnych żądz,
- bez gniewu,
- przestań krzywoprzysięstwo, oszczerstwa i kłamstwa,
- powstrzymać język.
W końcu post nie jest dietą. A jego celem jest przestać zadowalać ciało w każdej minucie, skupiając się na duszy.
Popełnić grzeszną myśl lub czyn (włącznie ze świadomością własnej prawości lub wyższości nad nie poszczącymi) - to jest inne znaczenie słowa "nieuczciwy".
