Fosfatydylocholiny (P.), których wzór pokazano na poniższym rysunku, to klasa fosfolipidów, które zawierają cholinę jako główną grupę.
Są głównym składnikiem błon biologicznych. Można je łatwo uzyskać z różnych łatwo dostępnych źródeł, takich jak żółtko jaja lub soja, z których ekstrahuje się je mechanicznie lub chemicznie za pomocą heksanu. Należą również do grupy lecytyn, żółto-brązowych substancji tłuszczowych występujących w tkankach zwierząt i roślin. Dipalmitoilofosfatydylocholina (np. lecytyna) jest głównym składnikiem płucnego środka powierzchniowo czynnego i jest często stosowana w stosunku L/S do obliczania dojrzałości płuc płodu. Chociaż substancje te znajdują się we wszystkich komórkach roślinnych i zwierzęcych, są one nieobecne w błonach większości bakterii, w tym Escherichia coli. Oczyszczona forma jest dostępna w handlu.
Etymologia
Nazwa „lecytyna” pochodzi od greckiego słowa „lecytyna” (λεκιθος, co oznacza żółtko jaja) autorstwa Théodore'a Nicolasa Gobleya, francuskiego chemika i farmaceuty z połowy XIX wieku, który zastosował ją do fosfatydylocholiny z żółtka jaja. To on zidentyfikował się w 1847 roku.
Gobley w końcu w 1874 roku w pełni opisał lecytynę z chemicznego strukturalnego punktu widzenia. W niektórych kontekstach terminy fosfatydylocholina/lecytyna są używane zamiennie. Jednak ekstrakty lecytynowe składają się z mieszaniny F. i innych związków. Jest również stosowany wraz z taurocholanem sodu do symulowania bioodpowiednich środowisk karmienia i postu w badaniach rozpuszczania wysoce lipofilnych leków.
Lokalizacja
Formuła fosfatydylocholiny jest głównym składnikiem błon komórkowych i płucnego środka powierzchniowo czynnego i jest częściej spotykana w egzoplazmatycznej lub zewnętrznej powłoce błony komórkowej.
F. odgrywa również rolę w sygnalizacji komórkowej pośredniczonej przez błonę i aktywacji PCTP innych enzymów.
Fosfolipidowa fosfatydylocholina składa się z grupy choliny i kwasu glicerofosforowego z różnymi kwasami tłuszczowymi. Zwykle jest to nasycony kwas tłuszczowy (może to być kwas palmitynowy lub heksadekanowy, H3C-(CH2) 14-COOH; margaryna identyfikowana przez Gobleya w żółtku jaja lub heptadekanowy H3C-(CH2) 15-COOH, który również należy do tego klasy) lub nienasyconych kwasów tłuszczowych (oleinowy lub 9Z-oktadecenowy, jak w oryginalnej lecytynie żółtka jaja Gobley).
Kataliza
Fosfolipaza D katalizuje hydrolizę formuły fosfatydylocholiny z wytworzeniem kwasu fosfatydowego (PA), uwalniając rozpuszczalną grupę choliny do cytozolu.
F. jest lipidem neutralnym, ale ma moment dipolowy o wartości około 10 D. Dynamikę drgań fosfatydylocholiny i jej wód hydratacyjnych obliczono ostatnio na podstawie pierwszych zasad.
F. jest niezbędną substancją zawartą w każdej komórce ludzkiego ciała. Niektórzy badacze wykorzystali mysie modele mutantów z ciężkim uszkodzeniem oksydacyjnym jako model przyspieszonego starzenia się, aby zbadać możliwą rolę suplementacji strukturalnej formuły fosfatydylocholiny jako sposobu na spowolnienie procesów związanych ze starzeniem się i poprawę funkcji mózgu i zdolności zapamiętywania w demencji. Jednak systematyczny przegląd badań klinicznych na ludziach z 2009 r. wykazał, że nie ma wystarczających dowodów na poparcie stosowania lecytyny lub F u pacjentów z demencją. Badanie wykazało, że nie można wykluczyć skromnych korzyści, dopóki nie zostaną przeprowadzone dalsze badania na dużą skalę.
Korzyści
Badania badały potencjalne korzyści strukturalnego wzoru fosfatydylocholiny w naprawie wątroby. Wyniki dotyczą zwierząt i żadne dowody kliniczne nie wskazują na korzyści dla zdrowia ludzkiego. Jedno z badań wykazało lecznicze działanie F. na myszy z wirusowym zapaleniem wątroby typu A, B i C. Wprowadzenie F. do przewlekłego aktywnegozapalenie wątroby doprowadziło do znacznego zmniejszenia aktywności choroby u gryzoni.
Promocja
Niektóre organizacje promują stosowanie wstrzykiwanego F., znanego również jako lipoliza iniekcyjna, twierdząc, że procedura ta może rozbić komórki tłuszczowe, a tym samym służyć jako alternatywa dla liposukcji. Podczas gdy wczesne eksperymenty nie wykazały żadnej ilości lipolizy, nawet porównywalnej do liposukcji. Doniesiono, że zastrzyki fosfatydylocholiny małej liczbie pacjentów zmniejszają lub całkowicie eliminują wiele rodzajów tłuszczaków, chociaż niektóre z nich faktycznie powiększają się. Pojawiły się skutki uboczne, które ustąpiły bez żadnych komplikacji. Uważa się, że do oceny skuteczności konieczne są badania długoterminowe. Dr Patrick Tracy z powodzeniem zastosował F. i deoxcholate w leczeniu poduszek tłuszczowych podoczodołowych.
Fazy
Próby kliniczne fazy IIa/b przeprowadzone w Szpitalu Uniwersyteckim w Heidelbergu wykazały, że oczyszczona fosfatydylocholina o opóźnionym uwalnianiu jest środkiem przeciwzapalnym i powierzchniowym środkiem hydrofobowym. Ma obiecujący potencjał terapeutyczny w leczeniu wrzodziejącego zapalenia jelita grubego.
W raporcie z 2011 r. mikrobiologiczne katabolity fosfatydylocholiny były związane ze zwiększoną miażdżycą u myszy poprzez produkcję choliny, tlenku trimetyloaminy i betainy.
Chociaż istnieje więcej ścieżek biosyntezy F., jeden z nich dominuje weukarionty. Polega na reakcji kondensacji pomiędzy diacyloglicerolem (DAG) i cytydyno-5'-difosfocholiną (CDP-cholina lub cytykolina), w której pośredniczy enzym fosfotransferaza diacyloglicerolu cholinowego. Innym godnym uwagi szlakiem w niektórych tkankach (głównie w wątrobie) jest stopniowa metylacja fosfatydyloetanoloaminy za pomocą S-adenozylometioniny (SAM), donora grupy metylowej.
W klatkach
Fosfatydylocholina jest kluczowym składnikiem naszych komórek. Suplement może poprawiać zdrowie psychiczne, wątroby i jelit, chronić nerwy i poprawiać pamięć. Zastrzyki F. są również stosowane w celu redukcji tkanki tłuszczowej. Dowiedz się więcej o jego zaletach, dawkowaniu i skutkach ubocznych.
Poziom fosfatydylocholiny może spadać wraz z wiekiem. Na przykład w mózgu następuje spadek o 10% między 40 a 100 rokiem życia.
Ponieważ cholina jest niezbędna do produkcji fosfatydylocholiny, niski poziom choliny może ograniczać jej produkcję. Jej niedobór może obniżać poziom fosfatydylocholiny w wątrobie, co prowadzi do niewydolności wątroby. Fosfatydylocholina jest również odpowiedzialna za produkcję lipoprotein o bardzo niskiej gęstości (VLDL) [R, R].
Niskie poziomy F są związane z utratą pamięci i chorobą Alzheimera. Badanie (DB-RCT) 80 zdrowych młodych dorosłych wykazało, że suplementacja lipolityczną fosfatydylocholiną poprawia pamięć.
F. zwiększa poziom choliny i acetylocholiny w mózgu, poprawia pamięć i chroni mózg myszy z demencją.
Bardzo niski poziom deoksycholanu fosfatydylocholiny może powodowaćuszkodzenie wątroby, a nawet śmierć u myszy. Badania na zwierzętach wykazały, że F może sprzyjać regeneracji wątroby.
Niski poziom choliny i fosfatydylocholiny-fosfatydyloseryny może powodować niealkoholową stłuszczeniową chorobę wątroby (NAFLD) u ludzi.
Dalsze badanie
Badanie (DB-RCT) z zastosowaniem skojarzonego leczenia ostropestu plamistego (sylibiny) i F. wykazało znaczną poprawę enzymów wątrobowych, pojawienie się insulinooporności i zwiększoną funkcjonalność tkanek wątroby u 179 pacjentów z nie- alkoholowa choroba narządu tłuszczowego.
Suplementacja choliny zwiększa stosunek fosfatydylocholiny/fosfatydyloetanolu (PE) w organizmie. Może to zapobiec progresji choroby i zwiększyć szanse przeżycia po operacji wątroby.
Badanie (DB-RCT) przeprowadzone na 176 pacjentach wykazało, że F pomógł w leczeniu przewlekłego wirusowego zapalenia wątroby typu C (ale nie B).
Inne badanie (DB-RCT) na 15 pacjentach wykazało, że leczenie fosfatydylocholiną pomogło w leczeniu przewlekłego zapalenia wątroby typu B.
Jednak F nie był skuteczny w leczeniu ostrego wirusowego zapalenia wątroby w badaniu 22 pacjentów.
Rozkład tłuszczu obejmuje rozkład trójglicerydów na glicerol i wolne kwasy tłuszczowe. F. zwiększa produkcję receptora PPAR gamma, który jest odpowiedzialny za rozkład tłuszczów.
Aplikacja
Wstrzyknięcie i synteza fosfatydylocholiny bezpośrednio do tkanki tłuszczowej może spowodować rozpad tłuszczu i może być stosowane jako alternatywa dla operacji. Mogą również pomóc w tłuszczakach, łagodnych nowotworach spowodowanych gromadzeniem się tłuszczu.[R, R, R].
Badanie (RCT) 13 kobiet wykazało, że zastrzyki z fosfatydylocholiny zmniejszają tkankę tłuszczową i mogą być stosowane w interwencji odchudzającej.
Leczenie fosfatydylocholiną zmniejszyło stan zapalny i odpowiedź białych krwinek związaną z zapaleniem stawów u szczurów.
Dieta F częściowo wyeliminowała objawy reumatoidalnego zapalenia stawów u myszy i zmniejszyła stan zapalny.
Suplementacja prenatalna fosfatydylocholiny może promować prawidłowe funkcjonowanie mózgu płodu i zmniejszać ryzyko chorób psychicznych.
Wpływ
W badaniu (RCT) 100 kobiet w ciąży suplementacja F zapewniła prawidłowy rozwój mózgu płodu i zapobiegła opóźnieniom w niektórych obszarach rozwoju mózgu u płodów genetycznie podatnych na schizofrenię.
Studium przypadku chłopca z chorobą afektywną dwubiegunową wykazało, że suplementacja F poprawiła sen i pomogła w radzeniu sobie z objawami hipomanii (łagodnej formy manii, która jest okresem euforii lub wysokiego pobudzenia).
W jednym z badań wysoki poziom hydrolizy fosfatydylocholiny w istocie białej mózgu był powiązany z zaburzeniem afektywnym dwubiegunowym. Jednak inne badanie z udziałem 104 osób dorosłych nie wykazało zmian w poziomach F między osobami z chorobą afektywną dwubiegunową, schizofrenią a osobami zdrowymi.
Cztery badania (DB-RCT) z udziałem 316 pacjentów z wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego wykazały, że suplementacja fosfatydylocholiny zmniejsza nasilenie choroby i poprawia jakość życia. To również zmniejszyło sięuzależnienie od kortykosteroidów u pacjentów je przyjmujących.
Badanie (RCT) 345 zdrowych osób wykazało, że F. chroni żołądek przed uszkodzeniami powodowanymi przez niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ).
Fosfatydylocholina została również określona w celu zmniejszenia toksyczności leków przeciwzapalnych (NLPZ) i zwiększenia ich właściwości terapeutycznych u szczurów.
Wstrzyknięcie F. bezpośrednio do tłustych kiełków może spowodować zapalenie lub śmierć tkanki (martwicę). Bezpieczeństwo długotrwałego użytkowania jest niejasne. Kobiety w ciąży oraz osoby z chorobami serca i nerek, niekontrolowaną cukrzycą lub niedoczynnością tarczycy, infekcjami, aktywnymi lub wcześniej istniejącymi chorobami autoimmunologicznymi powinny unikać wstrzykiwania fosfatydylocholiny bezpośrednio do tkanki tłuszczowej.
Wydzieliny boczne
Produkty uboczne diety F obejmują cholinę, N-tlenek trimetyloaminy (TMAO) i betainę, które zwiększają ryzyko miażdżycy (stwardnienia tętnic), choroby wieńcowej, udaru i innych chorób serca. Zasadniczo TMAO zwiększa ryzyko chorób serca, ale cholina i betaina wytwarzają TMAO. Jednak związek między TMAO i CVD jest kontrowersyjny i wciąż jest przedmiotem dyskusji w literaturze naukowej. Suplementacja fosfatydylocholiny może zwiększać poziom trójglicerydów we krwi, jednak u 26 zdrowych mężczyzn F. obniżył poziom homocysteiny, która jest potencjalnym czynnikiem ryzyka chorób serca.
Nie ma badań na ludziach, aby potwierdzić niektóre korzyści suplementów F. Potrzebne są dalsze badania kliniczne, abypotwierdź jego przysługę.
Fosfatydylocholina może być podawana w kapsułkach, tabletkach i zastrzykach. W badaniach klinicznych stosowano różne doustne dawki F w zakresie od 0,5 g do 4 g dziennie przez 12 tygodni. Zastrzyki fosfatydylocholiny do redukcji tkanki tłuszczowej zawierają od 40 do 60 cc
Wpływ na wątrobę
Jeden użytkownik zgłosił, że stosowanie F przez kilka lat całkowicie zmieniło jego wątrobę i przywróciło wysokie wartości do normy. Inny użytkownik zgłosił, że w ciągu prawie dwóch miesięcy tłuszcz na brzuchu znacznie się zmniejszył.
Inny użytkownik w swojej recenzji napisał, że został dwukrotnie zabrany do karetki z powodu mezoterapii z użyciem tej substancji.
Niektórzy przyjmują fosfatydylocholinę, aby poprawić pamięć. I bardzo zadowolony z wyników.
