Ponad dwa tysiące lat temu powstały mity i legendy o Olimpii, gloryfikowane przez filozofów, historyków i poetów. Słynęła ze świętych miejsc, świątyń Zeusa i Hery, zabytków, których budowa sięga II tysiąclecia p.n.e. Później, na cześć igrzysk olimpijskich, zbudowano różne konstrukcje i wzniesiono liczne posągi, w tym słynną majestatyczną statuę Zeusa. To tutaj zebrały się dziesiątki tysięcy mieszkańców Hellady, aby stać się uczestnikami i świadkami największych zawodów sportowych starożytności.
Bohater ludowy Herkules, legendarny król Pelops, spartański ustawodawca Likurg, król Elis Ifit - te imiona w mitach i legendach związane są z pojawieniem się sportu w świętej Olimpii. Nie ma zgody co do tego, kiedy po raz pierwszy miały miejsce. uważane za wiarygodnedata wyryta na marmurowej płycie obok nazwiska zwycięzcy konkursu biegaczy. 776 pne mi. wszedł do annałów sportu jako rok, w którym odbyły się pierwsze igrzyska olimpijskie w starożytnej Grecji. O dniu ich otwarcia i rozpoczęciu trzymiesięcznego rozejmu w miastach helleńskich dowiedzieliśmy się od posłańców ze Świątyni Zeusa.
W konkursie obowiązywały surowe ograniczenia. Urodzili się tylko jako wolni obywatele greckiego pochodzenia, którzy nie splamili się złamaniem przysięgi, czynem haniebnym czy innym przestępstwem. Zgodnie z regulaminem olimpijskim sportowcy, którzy zadeklarowali swój udział w głównych zawodach czteroletniego okresu, mieli 10 miesięcy na przygotowania, a na miesiąc przed rozpoczęciem igrzysk musieli przyjechać do Olimpii i zademonstrować gotowość do udziału w zawodach. zawody. Kobietom zabroniono przebywania podczas festiwalu na terenie sanktuarium Zeusa i oczywiście bez ich udziału odbywały się igrzyska olimpijskie starożytnej Grecji.
Na pierwszych trzynastu Igrzyskach Olimpijskich tylko biegacze rywalizowali na jednym dystansie, który w zależności od długości kroku sędziego wynosił 175 - 192,27 metra. Na XV olimpiadzie pojawił się pięciobój składający się z biegania, zapasów, rzutu dyskiem i oszczepem, skoków w dal. Po pewnym czasie Igrzyska Olimpijskie w starożytnej Grecji wzbogaciły swój program o nowe konkurencje – walki na pięści i wyścigi rydwanów zaprzęganych przez dwa lub cztery konie. W 648 pne do programu włączono pankration, najokrutniejszy i najtrudniejszy rodzaj.zawody, łączące zapasy i pięści. Olimpiada w starożytnej Grecji obejmowała również wyścigi konne i bieganie w ekwipunku wojskowym.
Jako element kultu religijnego igrzyska olimpijskie w starożytnej Grecji rozpoczęły się i zakończyły ceremoniami religijnymi. Sportowcy pierwszy dzień igrzysk spędzili przy ołtarzach i ołtarzach swoich bóstw patronów, a ostatniego dnia po wręczeniu nagród zwycięzcom powtórzyli uroczystość. Zwycięstwo na igrzyskach było niezwykle cenione, ponieważ gloryfikowało nie tylko sportowca, ale także reprezentowaną przez niego politykę.
Wraz z nadejściem Rzymian igrzyska olimpijskie w starożytnej Grecji stopniowo straciły swój dawny zakres i wkrótce straciły dawne znaczenie. Rok 394 stał się datą zakazu igrzysk przez rzymskiego cesarza Teodozjusza, który na festiwalu sportowym widział pogański obrzęd.