Pojęcie ogólnego zespołu adaptacyjnego pojawiło się w 1956 roku. Zostało wyprowadzone w ramach badania wysiłków organizmu, przystosowującego się do zmieniających się warunków zewnętrznych. Rozważmy dalej szczegółowo cechy ogólnego zespołu adaptacyjnego, różne reakcje człowieka na określone bodźce.
Kroki
Teoria ogólnego syndromu adaptacji Selye bada proces włączania specjalnych narzędzi ochronnych organizmu, adaptacji do środowiska zewnętrznego, wypracowanych w toku ewolucji. Dzieje się to w kilku etapach. W ramach badań zidentyfikowano trzy etapy rozwoju ogólnego zespołu adaptacyjnego:
- Etap alarmu. Wiąże się to z mobilizacją narzędzi obronnych organizmu. W tej fazie ogólnego zespołu adaptacyjnego układ hormonalny reaguje zwiększającą się aktywacją trzech osi. Główną rolę odgrywa tutaj struktura kory nadnerczy.
- Etap oporu lub oporu. Wyróżnia się najwyższym stopniem odporności organizmu na działanie czynników negatywnych. Na tym etapie ogólny zespół adaptacyjny wyraża się w staraniach o utrzymanie stanu równowagi środowiska wewnętrznego, gdyzmienione warunki.
- Wyczerpanie. Jeśli wpływ czynnika będzie się utrzymywał, wówczas mechanizmy ochronne w końcu się wyczerpią. Organizm w tym przypadku wejdzie w stan wyczerpania, który w określonych warunkach może zagrozić jego istnieniu i zdolności do przetrwania.
Mechanizm Syndromu Ogólnej Adaptacji
Istota zjawiska jest wyjaśniona w następujący sposób. Żaden organizm nie może stale znajdować się w alarmującym stanie. Wpływ negatywnego czynnika (agenta) może być silny i niezgodny z życiem. W takim przypadku organizm umrze nawet w fazie alarmowej w ciągu pierwszych kilku godzin lub dni. Jeśli przeżyje, nadejdzie etap oporu. Odpowiada za zrównoważone wykorzystanie rezerw. Jednocześnie utrzymuje się istnienie organizmu, który praktycznie nie odbiega od normy, ale w warunkach zwiększonych wymagań dotyczących jego możliwości. Jednak energia adaptacyjna nie jest nieograniczona. W związku z tym, jeśli czynnik będzie nadal wpływał, nastąpi wyczerpanie.
Ogólny syndrom adaptacji: stres
Stany psychiczne i somatyczne są tak splecione, że jeden nie może wystąpić bez drugiego. Reakcja na stres jest skoncentrowaną esencją relacji między ciałem a psychiką. Uważa się, że objawy wywołane wstrząsami nerwowymi mają charakter psychosomatyczny. Oznacza to, że wszystkie układy organizmu biorą udział w reakcji na stres: sercowo-naczyniowy, hormonalny, żołądkowo-jelitowy i tak dalej. Dość często po długim szokupojawia się słabość. Zwykle stres powoduje pogorszenie pracy najsłabszego, chorego narządu. Osłabiając układ odpornościowy, zwiększa ryzyko wystąpienia patologii infekcyjnych.
Najczęściej stres wpływa na aktywność układu krążenia. Przy krótkim szoku nerwowym pojawia się duszność. Jest to spowodowane spożyciem nadmiaru tlenu do krwi. Jeśli wstrząs się przedłuża, oddychanie będzie szybkie, aż do wyschnięcia błon śluzowych nosogardzieli. W takiej sytuacji ogólny zespół adaptacyjny objawia się bólem w klatce piersiowej. Występuje z powodu skurczu przepony i mięśni oddechowych.
Wraz ze spadkiem funkcji ochronnej błony śluzowej znacznie wzrasta ryzyko patologii zakaźnej. Ogólny zespół adaptacyjny może objawiać się wzrostem poziomu cukru we krwi. Zjawisko to wywołuje reakcję łańcuchową. Przede wszystkim wzrost poziomu cukru zwiększa wydzielanie insuliny. Przyczynia się do gromadzenia glukozy w wątrobie i mięśniach w postaci glikogenu, a także jej częściowej przemiany w tłuszcz. W efekcie stężenie cukru spada, organizm odczuwa głód i wymaga natychmiastowej kompensacji. Ten stan stymuluje późniejszą produkcję insuliny. W takim przypadku poziom cukru spadnie.
Indywidualne różnice
Ogólny zespół adaptacyjny G. Selye'a stał się podstawą badań prowadzonych przez innych naukowców. Na przykład w 1974 roku ukazała się książka R. Rosenmana i M. Friedmana. Bada związek między układem sercowo-naczyniowympatologie i stres. Książka wyróżnia dwa typy zachowań i odpowiadające im kategorie osób (A i B). Pierwsza obejmuje tematy skoncentrowane na osiągnięciach życiowych i sukcesach. To właśnie tego typu zachowanie znacząco zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia patologii sercowo-naczyniowych i nagłej śmierci.
Reakcje
W warunkach laboratoryjnych badano reakcję obu grup na ładunek informacyjny. Specyficzność reakcji odpowiada dominującej aktywności określonego odcinka układu nerwowego (wegetatywnego): współczulnego (grupa A) lub przywspółczulnego (grupa B). Ogólny zespół adaptacyjny osób typu A z obciążeniem informacyjnym wyraża się zwiększonym tętnem, zwiększonym ciśnieniem i innymi objawami wegetatywnymi. W tych samych warunkach grupa B reaguje spadkiem częstości akcji serca i innymi odpowiednimi reakcjami układu przywspółczulnego.
Wnioski
Typ A zatem charakteryzuje się wysokim stopniem aktywności motorycznej z przewagą reakcji współczulnych. Innymi słowy, osoby z tej grupy cechuje ciągła gotowość do działania. Zachowanie typu B sugeruje przewagę odpowiedzi przywspółczulnych. Osoby z tej grupy charakteryzują się spadkiem aktywności ruchowej i stosunkowo niską gotowością do działania. Ogólny syndrom adaptacji objawia się zatem na różne sposoby i implikuje odmienną wrażliwość organizmów na wpływy. Jedną z metod zapobiegania patologiom sercowo-naczyniowym jest redukcjaobjawy typu A w zachowaniu pacjenta.
Cechy terapii
Badając ogólny zespół adaptacyjny Selye, należy zauważyć, że leczenie reakcji organizmu na wpływ czynników jest dość trudnym zadaniem. Obejmuje kilka aspektów. W pierwszej kolejności konieczne jest odnotowanie własnej pozycji pacjenta. Chodzi w szczególności o jego odpowiedzialność za swoje zdrowie. Sama możliwość wykorzystania wielu środków radzenia sobie ze stresem i ich skuteczność zależą od tego, jak świadomie dana osoba podchodzi do istniejących problemów.
Ból
Teoretycznie nie jest to uważane za specjalny stan funkcjonalny. Ból jest nieprzyjemnym doświadczeniem emocjonalnym i sensorycznym, które jest związane z potencjalnym lub faktycznym uszkodzeniem tkanki lub jest opisywane w kategoriach potencjalnego lub faktycznego uszkodzenia tkanki. Przedłużające się stany tego rodzaju istotnie zmieniają psychofizjologiczne reakcje człowieka, aw niektórych przypadkach - postrzeganie świata jako całości.
Klasyfikacja
Ból dzieli się na różne typy według kilku kryteriów. W zależności od charakteru lokalizacji może to być:
- Somatyczny. Taki ból z kolei dzieli się na głęboki lub powierzchowny. Ta ostatnia występuje w skórze. Jeśli ból jest zlokalizowany w stawach, kościach, mięśniach, nazywa się to głębokim.
- Instynkt. Wiąże się z odczuciami, które pojawiają się w narządach wewnętrznych. Taki ból obejmuje również silne skurcze lub skurcze. Jest prowokowany np.silne i szybkie rozciąganie narządów pustych w jamie brzusznej.
Czas trwania
Czas trwania bólu jest jego główną cechą. Krótkotrwałe odczucia są z reguły ograniczone do uszkodzonego obszaru (na przykład oparzenie skóry). W tym przypadku osoba dokładnie zna lokalizację bólu i rozumie poziom jego natężenia. Uczucia wskazują na możliwe lub już zaistniałe obrażenia. W związku z tym ma wyraźną funkcję ostrzegawczą i sygnalizacyjną. Po usunięciu szkody szybko mija. Jednocześnie nawracające i uporczywe objawy są przewlekłymi rodzajami bólu. Ich czas trwania wynosi zwykle ponad sześć miesięcy. Jednocześnie powtarzają się one z taką lub inną regularnością.
Elementy bólu
Istnieje kilka elementów każdej reakcji. Ból tworzą następujące składniki:
- Dotknij. Przekazuje do kory mózgowej informację o lokalizacji bólu, początku i końcu źródła oraz jego natężeniu. Świadomość tej informacji przez osobę objawia się w formie doznania, podobnego do innych sygnałów, takich jak zapach lub nacisk.
- Afektywny. Element ten obejmuje nieprzyjemne doznania, dyskomfort w informacjach.
- Wegetatywny. Ten pierwiastek zapewnia reakcję organizmu na ból. Na przykład po zanurzeniu w gorącej wodzie naczynia krwionośne i źrenice rozszerzają się, puls przyspiesza i zmienia się rytm oddechowy. Przy silnym bólu odpowiedźmoże być bardziej wyraźny. Na przykład kolce żółciowej mogą towarzyszyć nudności, gwałtowny spadek ciśnienia, pocenie się.
- Motyw. Z reguły objawia się to w postaci odruchu obronnego lub unikania. Napięcie mięśni wyrażane jest jako mimowolna reakcja mająca na celu zapobieganie bólowi.
- Poznawcze. Element ten wiąże się z racjonalną analizą treści i natury bólu, a także z regulacją zachowania w momencie jego wystąpienia.
Eliminacja dyskomfortu
Jak wspomniano powyżej, rezerwy organizmu nie są nieograniczone i przy ciągłym negatywnym wpływie mogą zostać wyczerpane. To z kolei może prowadzić do różnych poważnych konsekwencji, aż do śmierci. W związku z tym organ otrzymuje pomoc z zewnątrz. W związku z tym stosuje się różne metody uśmierzania bólu. Jednym z nich jest tzw. elektronarkoza. Istotą tej metody jest oddziaływanie na ośrodki zlokalizowane w głębokich strukturach mózgu. Powoduje to ulgę w bólu. Wśród metod terapeutycznych należy zwrócić uwagę na psychologiczne, fizyczne, farmakologiczne. Te ostatnie obejmują stosowanie leków łagodzących lub łagodzących ból. Metody psychologiczne są zwykle stosowane w przypadkach, gdy peryferyjny charakter doznań nie jest do końca jasny. Techniki te obejmują hipnozę, medytację, autotrening. Metody fizyczne wymagają użycia środków fizjoterapeutycznych. Wśród nich najczęstsze to: gimnastyka, masaż,neurochirurgia, stymulacja elektryczna.
