Zmiany fizyczne u nastolatków to bardzo ważny temat. Przeciętnie młodzi ludzie w wieku jedenastu lat zaczynają życie z czystym kontem. W końcu wchodzą w wiek dojrzewania. Jakie zmiany zachodzą chłopców i dziewczynki, dowiemy się w dalszej części artykułu.
W szkole większość uczniów biologii miała lekcję zmian fizycznych u nastolatków. Właśnie na ten temat wielu nauczycieli czasami robi prezentacje, aby wizualnie pokazać wszystko, czego być może nie da się opowiedzieć podczas 45 minut zajęć. Dla tych, którzy pominęli lekcję lub nie byli wystarczająco uważni, powstał ten artykuł. Na początek, czym właściwie są te zmiany?
Bardzo szybki wzrost dziecka w pewnym wieku nazywa się fizyczną zmianą okresu dojrzewania. W tym czasie zdolności umysłowe dziecka zaczynają się bardziej wytrwale rozwijać, a mięśnie szybciej nabierają rozpędu podczas wysiłku fizycznego. Dzieci zaczynają kształtować siłę woli, charakter, którego nie można zmienić przez całe życie. A wszystko to skończy się bliżej młodości, czyli piętnastu lub szesnastu latlat.
Dojrzewanie
Ludzie czasami określają wiek od jedenastu do piętnastu lat jako wiek dojrzewania. W wieku osiemnastu lat kończy się szybki wzrost osoby i rozwój głównych narządów i układów. W tym okresie dojrzewania ludzie zwykle zaczynają przybierać na wadze, ale wraz z zestawem wzrostu dzieje się to niepostrzeżenie. Czasami wydaje się nawet, że dana osoba traci na wadze. Chodzi o dojrzewanie. Zauważalne jest również przyspieszenie procesu metabolicznego w okresie dojrzewania. Układ nerwowy w okresie dojrzewania zachowuje się normalnie, nie wykazując żadnych specjalnych oznak.
Dojrzewanie całego organizmu
Jest to bardzo trudny proces dla dziecka i nie wszyscy ludzie przechodzą przez niego jasno i płynnie. Przykład tego można przytoczyć następująco: nastolatki często zamykają się w sobie, wymagają uwagi od wszystkich, a zwłaszcza od rodziców. Jeśli bliscy nie są w stanie poradzić sobie z pojawiającymi się problemami, musisz udać się do psychologa. Zdarza się również, że niezrozumiane nastolatki popełniają samobójstwo z powodu swoich uczuć. To najgorszy możliwy wynik.
Zmiany fizyczne u nastolatków są również bezlitosne. Warto zauważyć, że rozwój zarówno chłopców, jak i dziewczynek do 10 lat przebiega dokładnie tak samo. Po przejściu tego znaku dziewczynki zaczynają szybko rosnąć. Wszyscy chłopcy pamiętają sytuację, kiedy koleżanki z klasy lub dziewczęta młodsze od nich były o głowę wyższe. Trwa to do 14 roku życia, po czym chłopcy zaczynają przewyższać płeć przeciwną pod każdym względem.wskaźniki, w tym wzrost.
Anatomiczny rozwój układu nerwowego
W wieku piętnastu lat wszyscy nastolatki kończą kształtowanie aparatu ruchowego, co ma ogromne znaczenie dla zdolności fizycznych dzieci. W końcu to właśnie wpływa na wytrzymałość, zręczność dziecka, a także aktywność zawodową. Dzięki rozwojowi mogą biegać z chłopakami po ulicy, uprawiać wychowanie fizyczne, dbając o zdrowe ciało, rozwijać się psychicznie i ewentualnie pomóc nauczycielowi przygotować prezentację na interesujący temat.
Zmiany fizyczne u nastolatków w określonym wieku to złożony proces. Wzrost mięśni młodych mężczyzn, spowodowany stymulacją endokrynną, bardzo silnie przekłada się na siłę mięśni. Oznacza to, że zaczynając uprawiać sport i pompować mięśnie w okresie dojrzewania, można bez większego wysiłku stworzyć piękne i wyrzeźbione ciało. W końcu to właśnie w tym wieku mięśnie rozwijają się najbardziej. Dlatego zalecamy uprawianie sportu w tym wieku, kiedy zmiany fizyczne u młodzieży mają pozytywny wpływ na wszystkie procesy zachodzące w organizmie.
